Światowy Tydzień
Przedsiębiorczości w Małopolsce

Podczas warsztatu omówione zostaną praktyczne porady, jak radzić sobie ze stresem w codziennym życiu. Przeanalizowane będą czynniki zewnętrzne  i wewnętrzne, wywołujące stres, zastanowimy się, dlaczego czasem wyzwaniem staje się jego opanowanie, szczegółowo omówimy stres związany z obowiązkami w pracy.
Uwaga zostanie także poświęcona tematowi zmian w życiu, które zazwyczaj wywołują rekcję stresową oraz jak odpowiednio należy na nie reagować.

Prowadzący – pracownicy Aleksander Mann Solutions